ご挨拶 ＆ 新春キャンペーン
明けましておめでとうございます。 RISE personal training gym 中目黒(RISE パーソナルトレーニングジム中目黒) トレーナーの旦尾です。 RISEパーソナルトレーニングジム 中目 …
正月太りなら炭水化物で！！！
あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 RISE personal traning gym中目黒（RISEパーソナルトレーニングジム中目黒）代表の旦尾です。 ついに …
年末のご挨拶
こんにちは。 RISE personal training gym 中目黒(RISE パーソナルトレーニングジム 中目黒)代表の旦尾です。 昨日をもちまして、今年の営業を終了とさせていただきました。 お店を …
年末年始の営業
こんにちは！ RISE Personal Training Gym 中目黒(RISE パーソナルトレーニングジム中目黒)からのお知らせです。 年末年始の営業 12/29 通常営業 12/30 お休み 12/ …
ダイエットで炭水化物を抜いたらリバウンド！！
こんにちは！ RISE personal training gym 中目黒(RISEパーソナルトレーニングジム中目黒)のトレーナー旦尾です。 あっという間に12月。 徐々に気温が下がって寒い日が増えてきましたね。 &nb …
そのプニプニ・・・隠れ肥満かも！？ その２
こんばんは！ RISE personal training gym 中目黒(RISEパーソナルトレーニングジム中目黒)トレーナーの岩下です。 前回は【そのプニプニ・・・隠れ肥満かも！？】 を投稿させていただ …
そのプニプニ・・・かくれ肥満かも！？
こんにちは！ RISE Personal Training Gym中目黒（RISEパーソナルトレーニングジム中目黒） のパーソナルトレーナーの岩下です。 今日は、悪天候は朝だけでそのあとはいい天気で気持ちよかったですね♪ …
アラフォー、アラフィフ世代のボディメイク
こんにちは。 今週も台風がやってきますが、大きな被害のないことを願いましょう！！ さて、今日のブログもわたくし RISE personal training gym中目黒（RISEパーソナルトレーニングジム）代表の旦尾が …
ストレートネックの改善
こんにちは。 RISE personal training gym 中目黒 （RISEパーソナルトレーニングジム中目黒）の旦尾です。 今年の夏もコロナで終わってしまいましたね・・・。 ここからは食欲の秋！ …
キレイなお尻 スラッとした美脚を作るなら・・・
こんにちは。 RISE personal training gym中目黒（RISE パーソナルトレーニングジム中目黒）トレーナーの旦尾です。 今日は比較的暑さの和らいだ1日でした …
