RISE Personal Training Gym

東京都中目黒の
パーソナルトレーニングジム

東京都中目黒のパーソナルトレーニングジム

RISE Personal Training Gym

メニュー・料金

ご利用料金(税抜)

ベーシックコース

 
週2回コース/月8回
60分/回
¥64,000(1回あたり¥8,000)
納得の効果を出したい方はこちら
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ライトコース

 
週1回コース/月4回
60分/回
¥34,000(1回あたり¥8,500)
マイペースでしっかり続けて行きたい方はこちら
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その他(トレーニング/ボディーケア)

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都度利用
60分/回
¥10,000
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グループ(2人〜3人)
60分/回
2名 ¥12,250 3名 ¥15,000
ご夫婦、お子様と一緒に。お友達と一緒にトレーニングを指導させていただきます。励まし合い楽しく行えます。また、リーズナブルにトレーニングを受けることができます。
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コンディショニング/トリートメント
30分/回
¥4,500
身体の溜まっている疲労感や肩や腰の痛み、むくみや冷えなどをストレッチやツールを使用して改善して行きます。運動をする元気がないけれど、調子を整えたい方にお勧めします。
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出張
1回
¥15,000
外に出るお時間の無い方やご家族から目の離せない方など当店までお越しいただけない方はこちらをご利用ください。
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トライアル
60分/回
¥5,000
初回体験では、身体の状態の把握、トレーニングプランを設定し、実際のトレーニングをしていきます。
 

ベーシックコース・ライトコース有効期限

上記コースは全て1ヶ月以内に消化していただきます。
なお、体調不良などでお越しになれない場合は、1ヶ月半(45日)まで有効とさせていただきます。

初めての方

トライアルレッスン

STEP 1

お問い合わせ・トライアル日の決定

カウンセリングフォーム・LINE・電話でお問い合わせください。トレーナーよりご返信いたします。
メールフォーム・LINE・電話番号

STEP 2

ご来店 所要時間 60分

ご自身の身体の今を知りながらなりたい自分を共有し、ゴールを設定するトライアル。
独自の身体評価で姿勢・筋肉・バランス・動きのクセを確認します。
希望の方には細かな食事の状況と改善案を提案し、それを基にあなただけのオンリーワンのトレーニングを行います。

STEP 3

入会の方

ご入会・料金のお支払い

利用規約のご確認

申込書にサイン ご捺印
ご入金

ご入会に必要な持ち物
・運転免許証などの本人確認書類

STEP 4

トレーニング開始

カウンセリングで伺った情報を基に、生活状況、食事内容を考慮しながら目標への到達に必要なトレーニングを考案します。

注意事項

  • ①完全予約制(当日予約も可)となりますので、事前にお電話、メール、LINEでお問い合わせ下さい。
    予約状況によっては、ご希望の日時でお承り出来ない場合もございますので、予めご了承下さい。
  • ②お支払いは現金のみとさせて頂きます。
  • ③トレーニング当日は、ウェア、シューズ、タオル、飲み物などをご持参ください。
  • ④トレーニング時間は、基本的に60分となります。
    着替え、お支払いなどがある場合は、60分の中で行います。
  • ⑤キャンセルチャージについて、当日の予約時間変更は、トレーニング開始2時間前までに必ずご連絡下さい。
    予約状況により、時間変更が出来ない場合がありますので、その際はキャンセルチャージが発生致します。
    また別日への変更は、3~2日前は半額、1日前~当日は全額のキャンセルチャージが発生致します。
  • ⑥基本営業日は火曜日、木曜日、金曜日とさせて頂いております。
    また、ご予約状況により、オープン、クローズのお時間が表記と異なる場合がございます。
    予めご了承下さい。

Reservation

予約方法

RISE Personal Training Gymでは
お客様のご都合の良い時間に合わせてご利用いただけます。
下記のいずれかよりご予約ください。

お子様連れOK!
お子様連れのお客様でもトレーニングが受けられるようにキッズスペースをご用意しました。
お気軽にご相談ください。

RISE Personal Training gym

〒153-0043
東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階

営業時間

7:00~23:00

電話

03-6412-7011

中目黒駅 正面改札口より徒歩6分